AT AUM Yoga Concept

Association AUM, Action-Unité-méditation, Loi 1901 - 06.22.14.00.33

Salle de yoga-At Aum _PHO2694_PHO2694 2017-04-13 6

 Espace AT AUM Yoga Concept

 22 Avenue Eugène Félix à ST RAPHAEL

 

Yoga pour tous, petits et grands, en individuel ou collectif,  le temps d’une pause… Relaxation, méditation pour lâcher-prise.

Prendre soin de soi, s’offrir une séance  de Bols tibétains ou de Reiki.  Découvrir l’aromathérapie  et la Phyto.

Et puisque le monde va si vite, prendre le temps de lire, d’accueillir la philosophie du Yoga autour d’un thé ou d’un café et voyager s’évader au coeur de      l’artisanat du monde...

 

Découvrez toutes nos  activités dans les différentes pages de ce blog

Nos cours et séances se déroulent à St Raphaël, 22 rue Eugène Félix (Var).

Professeure :  Isabelle Marc

 

 

  

 


 

 

 


18 janvier 2019

HORAIRES COURS DE YOGA (collectifs)

 

CALENDRIER VITRINE FLYER

 

  

2018-2019 

Pour tous renseignements et inscriptions :

pour les cours avec Isabelle : 06 22 14 00 33

ou vous pouvez nous retrouver à la salle pendant les horaires de permanence : 10H - 12H et 15H - 18H ou avant et après les cours. 

Pour les cours avec Valérie : 07.78.07.64.29

 

12 personnes maximum par séance

Prévoir une tenue confortable et un tapis spécial yoga (en vente dans la salle si besoin). Les tapis de gymnastique sont interdits par mesure de sécurité.

Lieu :  AT AUM Yoga concept, 22 Rue Eugène Felix, SAINT RAPHAEL

Pour les ateliers yoga et yoga-famille et autres : (voir la rubrique ATELIERS)

 

 

 

 

12 décembre 2018

LA BOUTIQUE

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Retrouvez dans notre boutique des articles en vente et dépôt-vente 

Vous y trouverez de jolis bijoux en argent véritable 925 millième et bijoux fantaisie à prix tout doux à offrir ou à s'offrir !

L'association "Les enfants du Népal" nous confie des articles du Népal tels que vêtements, bijoux, plaid en poil de yack, malas, encens, mandala au profit de la scolarisation des enfants au Népal.

Des articles de yoga, tapis, sacs à tapis, zafu, coussinet pour les yeux, etc....

Des huiles essentielles bio et produits de phytothérapie de chez "Le Gattilier" d'excellente qualité

N'hésitez pas à nous rendre visite !

 

ATELIER YOGA FAMILLE

 

Dimanche 2 décembre de 10h30 à 11h30

Pour un moment de partage avec vos enfants ou petits enfants, neveux et nièces,  dans la joie, les rires et la bonne humeur autour du yoga et d' une drôle d' histoire

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TARIFS YOGA et MEDITATION

TARIFS  ADULTES pour les cours avec Isabelle  (consulter directement Valérie pour ses cours)

15 euros d'adhésion à l'association pour l'année 

COURS COLLECTIFS 

Pour 1 séance par semaine :par période

140 euros (septembre-octobre-novembre-décembre)

105 euros (janvier-février-mars)

105 euros (avril-mai-juin) 

Pour Juillet et Août : 40 euros le mois ou 15 euros la séance.

Tarif annuel : 340 €

Séances illimitées :par période 

250 euros  (septembre-octobre-novembre-décembre)

195 euros  (janvier-février-mars)

195 euros (avril-mai-juin) 

Tarif annuel : 620 €

Le réglement s'effectue la première semaine de chaque début du trimestre ou à partir de l'inscription.

Possibilité de régler en 2 fois (voir avec les professeurs)

La première séance d'essai est offerte.

 

Possibilité d'un carnet de 10 séances valable 5 mois : 160 euros. 

Attention : les personnes payant à la séance par carnet ne sont par prioritaire sur le choix des créneaux horaires

 

COURS INDIVIDUELS 

A partir de 30 euros la séance. Nous consulter.

 

Les cotisations trimestrielles et annuelles ne sont pas remboursables.

 

COURS EN ENTREPRISE OU INTERVENTION EXTERIEURE (Voir avec Isabelle)

Isabelle 06 22 14 00 33

Valérie 07 78 07 64 29 

 


17 novembre 2018

Les bols tibétains

 

 Les bols tibétains en CONCERT ou SOIN INDIVIDUEL

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Les bols entrent en résonnance avec notre être tout entier. Les vibrations des bols s’associent à notre vibration centrale et pénètrent au cœur de nos cellules, nos fluides corporels et nos os. Les corps plus subtils de notre aura : les corps éthériques, astrales, émotionnel, mental et spirituel, nos Chakra, reçoivent également ces vibrations et s’influencent les uns les autres.

 C’est ainsi que se produit une ré-harmonisation, voire un effet thérapeutique.

 De plus, les ondes alpha produites par les bols sont identiques à celles que notre cerveau émet en état de relaxation ou de méditation. C’est pourquoi, on peut ressentir un profond état de calme et de détente  immédiat.

Isabelle propose des séances individuelles sur rendez-vous ainsi que des concerts de instruments vibratoires dont les bols tibétains, cristal, gong etc....

Tarif Soin :  40 euros       

Tarif Concert : 10 euros à l'inscription / Prochaines dates les 14 décembre 2018 à 19h30 (complet)  et le dimanche 9 décembre à 11h 

Isabelle 06.22.14.00.33

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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03 octobre 2018

KRIYA YOGA - AYURVEDA

  

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L'association a invitée Yogi Sarveshwarananda Giri qui sera de retour du 26  au 29 octobre à Saint-Raphaël.

 

Il est enseignant en Kriya Yoga dans la lignée des Maîtres : Babaji, Yogananda (autobiographie d'un yogi) et Hariharananda et transmet cette science à travers le monde.

Il recevra en consultation individuelle pour des bilans ayurvédiques  et conseils spirituels le lundi 29 et 30 octobre.

 

 

 

 

 

 

 

 

Programme :

Vendredi 26/10 à 19H30 : conférence gratuite sur le KRIYA YOGA et méditation KRIYA YOGA pour tous

Samedi  27/10    de  08h30 à 12h00 : Initiation au KRIYA YOGA  et Méditation (Réservé aux pratiquants et futurs initiés)

                         de 14h00 à 17h00 : Enseignements spirituels - Satsang - Méditation (Réservé aux pratiquants et initiés)

Dimanche 28/10 de 09h00 à 18h00 : Journée Yogique : méditation, enseignement : "Comment trouver sa mission et vivre une vie

                                                          d'excellence au travail, à la maison, dans ses loisirs dans la société et son environnement"

                                                          (Réservé aux pratiquants et initiés)

Lundi 29/10 de 19h30 à 21h30 : Satsang et méditation 

                         

Tarif initiation : 170 euros + 5 fruits et 5 fleurs

Chauqe journée d'enseignements : 70 euros

Consultation Ayurvédique (90 mn) : 85 euros

Consultation pour une séance de conseils et orientation spirituelle personnalisée  (1h) : 65  euros

Renseignements et inscriptions : Isabelle 06.22.14.00.33

Pour en savoir plus sur le kriya yoga : http://artdelapaix.wix.com/kriyayoga

27 août 2018

CONSTELLATIONS FAMILIALES

 

 

La constellation familiale est un outil très efficace pour régler les problèmes et schémas répétitifs qui peuvent survenir dans notre vie.

Le plus souvent, nous portons les malheurs de nos ancêtres car nous pensons qu'ainsi nous pouvons les "sauver". C'est alors qu'apparaissent les maladies, les désordres familiaux, les problèmes de travail, relationnels ou amoureux.

Tout ses précéssus sont inconscients et c'est par Amour pour nos ailleuls que nous les vivons.

Par la constellelation familiale, nous pouvons rendre dans le respect et l'Amour,  les destins difficiles que nos ancêtres ont pu vivre afin que nous puissions nous-même vivre notre propre vie. 

Mon amie, Friederike Feininger a une grande expérience de ces constellations. . Elle accompagne avec douceur et une grande efficacité le processus de libération. J'en ai fait moi-même l'expérience !!

Elle sillone la France et l'Allemagne tout au long de l'année.

Elle sera à Saint-Raphaël les 29 et 30 septembre 2018 et les 2 et 3 février 2019

Lieu : AT AUM, Yoga Concept, avenue Eugène Félix, Saint-Raphaël.

Pour tous renseignements : Friederike Feininger : 06.9816.92.68 / http://www.f-feininger.com/

 

 

29 juillet 2018

Horaires cours en août sur inscription

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Plusieurs cours de HATHA YOGA à la séance sont proposés sur différents sites exclusivement sur inscription

 

Inscription obligatoire la veille de chaque cours par sms auprès du professeure concernée même pour les adhérents

Selon les congés des professeures, les horaires peuvent être modifiés, merci de vous renseigner

 

 

 

En extérieur : 50 avenue des Lys à ST RAPHAEL (stationnement dans la voie aurélienne)

15 € le cours

LUNDI : 9h-10h et 19h30-20h30 (Isabelle 06.22.14.00.33)

 

Plage du Dramont  : 10 € le cours

Mercredi et Samedi : 08h30-09H30 (Valérie 07.78.07.64.29)

 

Dans notre salle : 22 avenue Eugène Félix à ST RAPHAEL (à côté d'intermarché) : 15€ le cours

MARDI : 14h00-15h00 : Isabelle

MERCREDI : 10h30-11h30 (séniors) : Valérie

JEUDI : 18h00-19h00 : Valérie

 

 

09 mai 2018

MAI, FAIS CE QU'IL TE PLAÎT

Dame nature nous a guidé tout au long de ce week-end. merci à nos participants qui nous ont inspirés et nous ont fait confiance 

Pour découvrir ce lieu, nous vous invitons à nous rejoindre samedi 26 mai pour toute une journée (9h/18h) découverte et pratique yoga, méditation, pilate, concert bols tibétains,qi gong,yoga nidra

Vous pourrez au grés de vos envies participer à chaque atelier d'environ 1h15 chacun, ou faire des pauses au bord de la piscine, randonner dans ce lieu magique de plusieurs hectares....

Cette journée est pour vous....

Coût de participation : 65 euros déjeuner du midi et collation matin, après midi compris 

Un chef au top pour ne rien gâcher de ce moment que l'on vous promez attentionner !

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