085802c5071d0eaComment se protéger d'une agression verbale ou physique ?

Comment éviter de mauvais réflexes et acquérir les bons ? 

Comment garder son sang-froid ?

Comment répondre à la violence sans violence ?

Jacques Lebrun de la DP ACADEMY (http://www.selfdefense83.com) spécialiste en self défense et arts martiaux répondra à toutes ces questions au cours d'un atelier qui se déroulera le 21 janvier de 9H30 à 12H30.

Sous forme ludique et avec un état d'esprit Zen, il nous donnera des techniques et des petites astuces du quotidien (ex : où poser le sac à main dans la voiture, etc...) qui nous accompagnerons et nous rassurerons dans notre vie de tous les jours.

Atelier réservé aux femmes et adolescentes

Tarif : 15 € les 3 heures

Renseignements et inscriptions au 06.22.14.00.33