17 novembre 2018

ATELIER YOGA FAMILLE

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Dimanche 2 décembre de 10h30 à 11h30

Pour un moment de partage avec vos enfants ou petits enfants, neveux et nièces,  dans la joie, les rires et la bonne humeur autour du yoga et d' une drôle d' histoire

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03 octobre 2018

ATELIER YOGA ENFANTS

                 

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C'est à travers le jeu le chant, les histoires, la musique que votre enfant découvrira le yoga dans la joie et l'amusement. Les postures et la relaxation seront abordées de façon très ludique adaptées à l'âge de chaque enfant.
A travers ces différents outils ils partiront à la découverte de leur corps, apprendront à  prendre soins d''eux et pourront développer force,  équilibre et souplesse.
Le yoga leur fournira des techniques pour apprendre à fixer l'attention, à se concentrer, "à être" plutôt "qu'à faire".
S'ils commencent le yoga jeunes, les pratiques pourront s'inscrire en eux, les imprégner et les aider dans la vie de tous les jours et surtout tout au long de leur scolarité.
Les temps de yoga sont des espace de ressourcement, des bulles de douceur pour les plus petits et les plus grands.

 Valérie (07.78.07.64.29) propose des ateliers aux petits yogis en herbe de 4 à 6 ans et de 7 à 11 ans

    

 

 

 

 

 

20 septembre 2018

PROCHAIN ATELIER YOGA FAMILLE

 

Le temps d'un partage avec ses enfants ou petits enfants à travers des activités ludiques : jeux, chants histoires, postures de yoga (etc...) Dans l'objetctif de s'amuser, rire ensemble,  de partager un moment privilégié en famille. L'esprit yoga restant au cœur de notre séance.

                                                                    

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le dimanche 7 octobre 2018

De 10H30 à 11H30 

Tarifs : 20 euros par famille

Pour les non-adhérents, une adhésion annuelle de 15 euros par famille est demandée.

Inscriptions et renseignement : Valérie 07.78.07.64.29