Association AUM, Action-Unité-méditation, Loi 1901 - 06.22.14.00.33

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 Espace AT AUM Yoga Concept

 22 Avenue Eugène Félix à ST RAPHAEL

 

Yoga pour tous, petits et grands, en individuel ou collectif,  le temps d’une pause… Relaxation, méditation pour lâcher-prise.

Prendre soin de soi, s’offrir une séance  de Bols tibétains ou de Reiki.  Découvrir l’aromathérapie  et la Phyto.

Et puisque le monde va si vite, prendre le temps de lire, d’accueillir la philosophie du Yoga autour d’un thé ou d’un café et voyager s’évader au coeur de      l’artisanat du monde...

 

Découvrez toutes nos  activités dans les différentes pages de ce blog

Nos cours et séances se déroulent à St Raphaël, 22 rue Eugène Félix (Var).

Toutes nos enseignantes sont bénévoles :  Isabelle Marc, Valérie Lefranc.

 

 

  

 


 

 

 


16 octobre 2017

Séance de REIKI

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Le Reiki est né au Japon à la fin du XIX ème siècle grâce au Docteur MIKAO USUI. Ce médecin a mis au point un protocole né de sa pratique de la méditation Bouddhiste et       de sa connaissance des textes Tibétains anciens. 

Le Reiki est une pratique énergétique qui s'adresse à toute personne qui ressent une fatigue, un stress chronique, un mal être, une gêne dans son quotidien sans en connaître l'origine. Le but est de parvenir à un bien-être durable du corps et de l'esprit.

Ces soins sont effectués par une légère imposition des mains sur une personne allongée tout habillée.

REI  ... signifie ... ESPRIT       Ki    ... signifie ... ÉNERGIE

 

Renée vous propose ces séances à son domicile (bientôt également chez AT AUM Yoga Concept) ou à distance. Tarif : 40 euros

Prise de rendez-vous et renseignements au : 06 23 12 82 21

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Prise de rendez-vous et renseignements auprès de Renée : 06 23 12 82 21 

Initiée au Reiki de Mikao Usui

 

07 août 2017

TARIFS YOGA et MEDITATION

TARIFS  ADULTES

15 euros d'adhésion à l'association pour l'année 

 

COURS COLLECTIFS 

Pour 1 séance par semaine :par période

125 euros (septembre-octobre-novembre-décembre)

95 euros (janvier-février-mars)

95 euros (avril-mai-juin) 

Pour Juillet et Août : 40 euros le mois ou 15 euros la séance.

Tarif annuel : 315 € (1 tapis de yoga offert)

Pour 2 séances  par semaine :par période 

190 euros  (septembre-octobre-novembre-décembre)

145 euros  (janvier-février-mars)

145 euros (avril-mai-juin) 

Tarif annuel : 480 € (1 tapis de yoga et 1 coussin pour les yeux offert)

Le réglement s'effectue la première semaine de chaque début du trimestre ou à partir de l'inscription.

Possibilité de régler en 2 fois (voir avec les professeurs)

La première séance d'essai est offerte.

 

Possibilité d'un carnet de 10 séances valable 5 mois : 110 euros. 

Attention : les personnes payant à la séance par carnet ne sont par prioritaire sur le choix des créneaux horaires

 

COURS INDIVIDUELS 

A partir de 30 euros la séance. Nous consulter.

 

COURS ENFANTS YOGA

Tarif annuel pour 1 enfant : septembre 2017 à juin 2018 : 240 € + 5 euros d'adhésion

Pour 2 enfants de la même fratrie : 400 €

Pour 3 enfants de la même fratrie : 540 €        

 

Les cotisations trimestrielles et annuelles ne sont pas remboursables.

 

COURS EN ENTREPRISE OU INTERVENTION EXTERIEURE (Voir avec les professeurs)

 

 

27 mai 2017

Yoga nature samedi 3 juin inscrivez vous dès maintenant!

pour démarrer un week-end en beauté.... Valerie vous propose une séance yoga pour éveiller tous vous sens samedi 3 juin de 8h30 à 9h45 participation de 8€.

rdv parking plage du débarquement à St Raphael

 


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19 novembre 2015

Nouveau ! Relaxation profonde (YOGA NIDRA) le mercredi de 19h30 à 20h30

 

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Nous mettons en place une séance de relaxation profonde appelée YOGA NIDRA le mercredi de 19h30 à 20h30.

Possibilité de participer à la séance  (5 euros pour les personnes cotisant au trimestre) ou en inscription trimestrielle. (Prévenir de sa présence par sms)

Isabelle au 06 22 14 00 33

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04 février 2015

SEANCE DE BOLS TIBETAINS - HARMONISATION DES CHAKRA

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Des séances d'harmonisation des Chakras et de travail sur l'énergie avec les bols chantants tibétains sont proposées à St Raphaël de 10 h à 12 h le dimanche.

Limitée à 4 personnes.

Tarif :  20 euros  (+ 15 euros  adhésion à l'association pour les non adhérents)

Dates proposées :

14/12/2014    COMPLET

11/01/2015    COMPLET

08/02/2015    COMPLET

22/03/2014    COMPLET

07/06/2014

Renseignements et inscriptions : Isabelle 06.22.14.00.33        

15 rue de la Garonne 83700 STRAPHAEL (sonnette Monne - 1er étage)

 

 

 

13 octobre 2014

Atelier n°2 d'initiation à l'utilisation des bols tibétains à DRAGUIGNAN

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Un atelier pour apprendre à utiliser les bols tibétains sera organisé le 29 novembre à Draguignan de 9H30 à 12H30.

Celui-ci fait suite au premier atelier qui a eu lieu le 30 août dernier. Il n'est pas nécessaire d'avoir participé au 1er atelier pour s'inscrire.

Contenu de l'atelier : réharmonisation des chakras à l'aide des bols, techniques d'utilisations, méditation et surprise ! je ne dévoile pas tout...

N'oubliez pas d'amener vos bols !

Tarif : 35 euros 

 

Pour les personnes intéressées, je peux également proposer sur RDV, des massages sonores individuels entre 14H00 et 17H00.

Durée entre 1h00 et 1h30. Tarif : 45 euros

 

Pour tous renseignements et inscriptions : Isabelle 06.22.14.00.33

Adresse du centre OASIS : 145 bd des Oliviers 83300 DRAGUIGNAN