22 janvier 2019

TARIFS YOGA et MEDITATION

Isabelle : 06.22.14.00.33

Valérie : 07.78.07.64.29

TARIFS  ADULTES pour les cours avec Isabelle  (consulter directement Valérie pour ses cours)

15 euros d'adhésion à l'association pour l'année 

COURS COLLECTIFS 

Forfait pour 1 séance par semaine :par période

140 euros (septembre-octobre-novembre-décembre)

105 euros (janvier-février-mars)

105 euros (avril-mai-juin) 

Hors forfait : 40 euros le mois ou 15 euros la séance

Pour Juillet et Août : 40 euros le mois ou 15 euros la séance.

Tarif annuel : 340 €

Séances illimitées :par période 

250 euros  (septembre-octobre-novembre-décembre)

195 euros  (janvier-février-mars)

195 euros (avril-mai-juin) 

Tarif annuel : 620 €

Le réglement s'effectue la première semaine de chaque début du trimestre ou à partir de l'inscription.

Possibilité de régler en 2 fois (voir avec les professeurs)

La première séance d'essai est offerte.

 

Possibilité d'un carnet de 10 séances valable 5 mois : 120 euros. 

Attention : les personnes payant à la séance par carnet ne sont par prioritaire sur le choix des créneaux horaires

 

COURS INDIVIDUELS 

A partir de 30 euros la séance. Nous consulter.

 

Les cotisations trimestrielles et annuelles ne sont pas remboursables.

 

COURS EN ENTREPRISE OU INTERVENTION EXTERIEURE 

Isabelle 06 22 14 00 33

 

 


18 janvier 2019

HORAIRES COURS DE YOGA (collectifs)

 

CALENDRIER VITRINE FLYER

 

  

2018-2019 

Pour tous renseignements et inscriptions :

pour les cours avec Isabelle : 06 22 14 00 33

ou vous pouvez nous retrouver à la salle pendant les horaires de permanence : 10H - 12H et 15H - 18H ou avant et après les cours. 

Pour les cours avec Valérie : 07.78.07.64.29

 

12 personnes maximum par séance

Prévoir une tenue confortable et un tapis spécial yoga (en vente dans la salle si besoin). Les tapis de gymnastique sont interdits par mesure de sécurité.

Lieu :  AT AUM Yoga concept, 22 Rue Eugène Felix, SAINT RAPHAEL

Pour les ateliers yoga et yoga-famille et autres : (voir la rubrique ATELIERS)

 

 

 

 

14 mars 2018

Week-end Yoga à Trimurti Village

 

 

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Isabelle et Valérie vous proposent une immersion totale dans le yoga entre TERRE et MER à Trimurti village, proche de StTROPEZ.

Accordez-vous une pause dans la tradition du hatha yoga de Desikashar et du yoga de l'énergie de Roger Clerc. 

"Ce n'est pas l'individu qui s'adapte au yoga, mais le yoga qui s'adapte à l'individu et lorsque la pratique des asanas (postures) se concentre sur le Prana (le souffle) et qu'il vous guide dans la progression telle les perles d'un collier, vous obtenez alors la pratique du yoga telle qu'elle est définie par Patanjali dans les Yogas-Sutras"

Toujours accompagné de nos bols tibétains....

Pendant les pauses, vous pourrez profitez de la piscine et d'un environnement calme et paisible.

Ouvert aux débutants et pratiquants.

Du samedi 14 avril à 09h00 au dimanche 15 avril à 18H00

Tarifs : Cours 140 € (70€ acompte à l'inscription + 70 € le mois suivant)

Hébergement non inclu : à partir de 92 € à réserver directement sur le site de Trimurti Village : www.trimurti-village.com (le paiement se fait sur place à votre arrivée)

Exclusivement en formule résidentielle et pension complète du 1er au dernier jour du stage. 

 

L'inscription au stage est obligatoire avant toute réservation d'hébergement.

Conditions d'annulation : l'acompte n'est pas remboursé 

07 août 2017

COURS YOGA ENFANTS (Nouveaux horaires)

                 

FLYER

C'est à travers le jeu, le chant, les histoires, la musique que votre enfant découvrira le yoga dans la joie et l'amusement. Les postures et la relaxation seront abordées de façon ludique adaptées à l'âge de chaque enfant.
A travers ces différents outils ils partiront à la découverte de leur corps, apprendront à  prendre soins d''eux et pourront développer force,  équilibre et souplesse.
Le yoga leur fournira des techniques pour apprendre à fixer leur attention, à se concentrer, "à être" plutôt "qu'à faire".
S'ils commencent le yoga jeunes, les pratiques pourront s'inscrire en eux, les imprégner et les aider dans la vie de tous les jours et surtout tout au long de leur scolarité.
Les temps de yoga sont des espace de ressourcement, des bulles de douceur pour les plus petits et les plus grands.

 Valérie (07.78.07.64.29) propose ces cours aux petits yogis en herbe de 3 à 6 ans et de 7 à 11 ans. 

Le MARDI de 16H45 à 17H45 : 4 - 6 ans    

Le MERCREDI de 11H00 à 12H00 : 7 - 11 ans

                               18H00 à 19H00 : 7 - 11 ans

 

 

Tarif annuel pour 1 enfant : septembre 2017 à juin 2018 : 240 € + 5 euros d'adhésion

Pour 2 enfants de la même fratrie : 400 €

Pour 3 enfants de la même fratrie : 540 €                                

 

 

 

 

 

 

 

27 mai 2017

Yoga nature samedi 3 juin inscrivez vous dès maintenant!

pour démarrer un week-end en beauté.... Valerie vous propose une séance yoga pour éveiller tous vous sens samedi 3 juin de 8h30 à 9h45 participation de 8€.

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30 janvier 2017

PROCHAINE OUVERTURE DE L'ESPACE "AT AUM YOGA CONCEPT"

 

 

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Valérie, Isabelle ainsi que notre conseil d'administration a la grande joie de vous annoncer la prochaine ouverture prévue au début mars de votre nouvelle espace AT AUM YOGA CONCEPT  avec salle de yoga-méditation et de pratiques de bien-être.

Un lieu de partage, d'échanges et de rencontres...

En ce moment nous sommes dans les travaux....alors en attendant nous vous présentons notre logo. 

 

 

 

 

 

 

17 janvier 2017

ATELIER YOGA - Harmonisation des chakras à travers les postures le 26 mars 2016

 

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Je vous propose de se préparer à l'arrivée du Printemps par l'harmonisation de nos Chakras lors de notre prochain atelier.

Le Hatha Yoga, à travers ses postures nous permet d'agir sur nos centres énergétiques afin de maintenir ou rétablir  l'équilibre de notre corps pour une meilleure santé physique, émotionnelle et psychique.

Toujours accompagnés de nos Bols Tibétains !!

Date : 26 mars DE 10H à 12H30

Lieu : AT AUM, avenue Eugène Felix, Saint-Raphaël

Nombre de places limité à 10 personnes

Tarif : 30 euros pour les adhérents (+ 5 euros pour les non adhérents)

 20 euros d'acompte à l'inscription,

Les acomptes ne sont pas remboursables en cas d'annulation. Ils sont transformés en avoir.

28 octobre 2016

Var Matin découvre notre association

                                                   

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Un très bel article de notre assocation dans le "Lien" de mai-juin 2017 de Saint-Raphaël  !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                      

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C'est à l'occasion d'un reportage chez Agora (en 2016) que Var Matin a pu faire connaissance avec le yoga et notre association. Mais vous ne nous trouverez plus chez Agora !!

Petit clin d'oeil à Claudie qui m'accompagne sur la photo !

31 mars 2015

STAGE DE YOGA DU 8 AU 10 MAI 2015

 

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Un stage de yoga "Harmonie et bienveillance" est proposé du 8 au 10 mai dans le très beau gite de La Colombière à Clérieux dans la Drôme 

Ce stage sera l'occation d'approfondir différentes pratiques de yoga tels que le hatha-yoga, les Mantra, le pranayama, le yoga nidra et la médiation. Toujours accompagnés des bols tibétains ! Une découverte des huiles essentielles sera proposée.

Nombre de participants avec hébergement : entre 10 et 12  - Il reste 4 places

Chambres de 2 ou 3 lits en 90 (10 places) sur place  + chambre 2 lits à 50 mètres

Repas végétariens.

 Tarif : 250 € tout compris (cours, hébergement, repas, location de salle), co-voiturage en sus.

+ 15 € d’adhésion à l’association pour les non adhérents

 Pour les personnes n'ayant pas besoin d'hébergement : tarif cours seulement : 110 € + 15 € pour les non adhérents à l’association.

Un co-voiturage sera organisé. Départ le 8 vers 7h30, retour le 10 vers 19h.

 Gîte de la Colombière à Clérieux dans la Drôme (9mn de l'A7 sortie TAIN L’HERMITAGE)

Renseignements et inscription auprès d'Isabelle au 06.22.14.00.33

 

 

 

 

 

 

 

 

12 janvier 2015

PORTES OUVERTES DU 25 JANVIER 2015

  

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Une journée portes ouvertes de notre association est organisée pendant toute la journée du dimanche 25 janvier.

 

Durant cette journée vous pourrez découvrir gratuitement toutes les activités que nos trois professeures proposent.

Nous vous proposeront des cours collectifs de Yoga, Do In, Méditation et Bols tibétains toutes les heures.

Des massages individuels de Shiatsu ( avec Cathie) et des bains vibratoires avec les bols tibétains (avec Isabelle) d'une vingtaine de minutes seront organisés en continu environ toutes les demi-heures. Il est conseillé de nous contacter pour prendre un RDV.

 

PROGRAMME DE LA JOURNEE

09H30 - Ouverture des portes

10H00 - Cours de Do In  (40 mn) avec Cathie

11h00 - Cours de Yoga (40 mn) avec Valérie

12h00 - Séance de Méditation (30 mn) avec Isabelle

14h00 - Cours de Yoga (40 mn) avec Isabelle

15h00 - Cours de Do In avec Cathie

16h00 - Cours de Yoga (40mn) avec Valérie

17h00 - Séance de Méditation (30 mn) avec Isabelle

18h00 - Concert de Bols Tibétains avec Isabelle

18h30 - Apéritif qui clôturera cette journée

Adresse :

Salle Municipale des Veyssières - Les Jardins de Diane - Bd Jacques Baudino - SAINT RAPHAEL

Contacts : Isabelle 06.22.14.00.33

Soyez tous les bienvenus !