20 décembre 2016

Joyeuses fêtes de fin d'année !!

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28 octobre 2016

Var Matin découvre notre association

                                                   

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Un très bel article de notre assocation dans le "Lien" de mai-juin 2017 de Saint-Raphaël  !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                      

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C'est à l'occasion d'un reportage chez Agora (en 2016) que Var Matin a pu faire connaissance avec le yoga et notre association. Mais vous ne nous trouverez plus chez Agora !!

Petit clin d'oeil à Claudie qui m'accompagne sur la photo !

01 octobre 2016

Nouveau cours de Yoga à La Palud

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Un nouveau cours de yoga a été mis en place par Valérie le mardi de 12h15 à 13h15 à La Palud

Adresse :

école Art danse

50 impasse Thomas edison
Za la palud -  Frejus

pour tout renseignement

Valérie : 07 78 07 64 29

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23 septembre 2016

Ateliers

 

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BIENTOT !!

Des ateliers (de 2 ou 3 heures) de DO IN, YOGA et YOGA PARENTS/ENFANTS seront programmés, le dimanche matin une fois par mois.

Les dates seront précisées ultérieurement.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22 septembre 2016

Yoga en individuel ou par petit groupe

 

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Valérie vous propose  des cours de yoga individuel ou par petit groupe de trois personnes sur sa terrasse pendant tout le mois d'août et septembre et en intérieur le reste de l'année.

Cours individuel : 30 euros

Petit groupe : 20 euros

Contactez Valérie au 07 78 07 64 29

 

 


01 septembre 2016

Amma du 7 au 9 novembre à Toulon

                                                       

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Nous serons à Toulon le 9 novembre pour recevoir l'étreinte d'Amma. Possibilité de co-         voiturage.

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Le Yoga Nidra

 

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Le Yoga Nidra vise à reproduire un état de conscience se trouvant entre l'éveil et le sommeil.

Il est le moyen d'établir l'harmonie dans tout l'organisme. C'est un moyen d'atteindre un état de grande relaxation physique, émotionnelle et mentale qui réduit de manière substantielle les tensions induites par la vie moderne.

Il revitalise le système nerveux et permet d'éveiller les énergies et retrouver de la vitalité. Une séance équivaut à une nuit de sommeil.

Le Yoga Nidra se pratique allongé au sol de manière très confortable (avec coussin, couverture ou autres).

Horaires :

Vendredi : 18H15

tous les 15 jours. Se renseigner sur les dates

Tarifs :

15 euros d'adhésion à l'association pour l'année dont 5 euros sont reversés au profit d'une association

10 euros la séance 

 

Renseignements :

Isabelle 06.22.14.00.33

 

 

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20 juillet 2016

Cours de yoga au mois de juillet

 

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Nous proposons :

2 cours de yoga collectif en extérieur par semaine pendant le mois de juillet.

Horaires : lundi 9H00 et 19H15.

tarif : 30 euros le mois ; 40 euros le mois pour les non-adhérents

 

Lieu : 82 avenue des Lys à St Raphaël

Contactez Isabelle au 06.22.14.00.33

 

 

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Cours individuels ou petit groupe de 3 personnes maximum tout le mois de juillet en matinée avec Valérie en terrasse.

Sur rendez-vous, contactez Valérie au 07.78.07.64.29 

Tarif : individuel : 30 euros / Groupe de 3 : 20 euros par personne

Lieu : Parc Horizon IV - 89 Avenue Berty Albrech - ST RAPHAEL 

11 juillet 2016

MERCI et bel été à tous !!

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Cathie, Valérie et Isabelle vous remercient pour cette année de partage et vous souhaitent ainsi qu'un vos familles un très bel été.

Rendez-vous dès le 5 septembre rechargés de cette belle énergie estivale ! 

20 juin 2016

ASSEMBLEE GENERALE DE L'ASSOCIATION

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Notre assemblée générale aura lieu le 8 juillet 2016 à 18h30 et sera suivi d'un apéritif dînatoire (vers 19h30) afin de clôturer cette belle année de Yoga et de partage. 

Une convocation sera envoyée à chaque adhérent par mail. 

 

Chacun apporte un plat ou une boisson à partager.

 

Lieu :  50 avenue des Lys - ST RAPHAEL

(se garer de préférence dans la voie aurélienne en face du 82)